東部公民館短期講座「姿勢美人を目指す！家庭でエクササイズ【Zoom講座】」

開催日

令和5年1月24日（火曜日） 、1月31日（火曜日） 、2月7日（火曜日） 、2月14日（火曜日）

(4回)

開催時間

午前10時 から 午前11時 まで

対象

一般

内容

Zoomを使って、体を支える筋力と柔軟性を身に付け、姿勢を整えるエクササイズを学びます。

申込み締め切り日

令和4年12月26日（月曜日）

申込みは終了しました。

申込み

必要

12月26日(月曜日)〈必着〉までに、往復はがき(1人1枚)に講座名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、性別、電話番号を書いて、〒487-0011中央台2-2-1　東部市民センターへ。または、申込フォームから。

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講師

Mod　Kasugai

定員

5人(抽選)

費用

受講料1,000円

※開講後、受講者の都合でキャンセル・欠席された場合は、受講料の返金はできません。

持ち物

Zoomのできる環境、運動ができる服装、タオル、飲料水

申し込み

東部市民センター

問い合わせ

0568-92-8511