女性のためのヘルスアップ講座

ページID 1012836 更新日 令和2年4月1日

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イベントカテゴリ: 講座・教室(学ぶ・聞く) 健康・福祉

開催エリア(中学校区):坂下地区、高蔵寺地区(高蔵寺・藤山台・高森台・石尾台・岩成台)、中部地区(東部・松原・柏原・南城)、西部地区(西部・鷹来)、南部地区(中部・知多・味美)

調理実習献立
調理実習
運動
運動実技
歯講義
講義

対象者

市内在住、在勤、在学の女性

令和2年度予定表

講座No

日程及び時間 会場 講師及び内容 対象 広報掲載号
1.

5月29日

金曜日

午前10時~11時

グルッポふじとう児童館

●保健師による講話

健(検)診について

●バランスボールインストラクターによる運動実技

親子で楽しむバランスボール

20~40歳代

(2か月~11か月の乳児(歩行前)を持つ保護者)

4月15日
2.

6月24日

水曜日

午後2時~3時30分

総合保健医療センター

●薬剤師による講話

更年期の基本的な知識と対処法について

●ヨガ

40~60歳代 5月15日号
3.

7月1日

水曜日

午後2時~3時30分

保健センター

●歯科衛生士による講話

オーラルフレイル予防(口腔機能向上)について

●健康運動指導士による運動実技

ロコモ予防運動

60歳以上

5月15日号
4.

11月13日

金曜日

午前10時~午後0時30分

レディヤンかすがい

●管理栄養士による講話

市販の惣菜でバランスの良い食事を摂るコツ

●調理実習

18歳以上

9月15日号
5.

12月23日

水曜日

午後2時~3時30分

 

スポーツクラブNASサンマルシェ

●薬剤師による講話

更年期の基本的な知識と対処法について

●ヨガ

40~60歳代 10月15日号
6.

1月22日

金曜日

午後2時~3時30分

グリーンパレス春日井

 

●歯科衛生士による講話

オーラルフレイル予防(口腔機能向上)について

●健康運動指導士による運動実技

ロコモ予防運動

60歳以上

11月15日号
7.

2月5日

金曜日

午前10時~午後0時30分

保健センター

●管理栄養士による講話

市販の惣菜でバランスの良い食事を摂るコツ

●調理実習

18歳以上

12月15日号
8.

2月25日

木曜日

午後2時~3時30分

総合保健医療センター

●臨床心理士による講話

情報化社会の心の健康~依存症について~

●バランスボールインストラクターによる運動実技

20~40歳代

12月15日号

詳しくは、広報にも掲載されますので、ご覧ください。

※総合保健医療センターで開催する日程では、有料駐車料金の使用料金が1台1時間を超え6時間以内100円、6時間を超え24時間以内500円、以降24時間毎に500円が加算されます。

 

定員

各回、20名まで(定員を超えた場合は抽選)

但し、5月29日(金曜日)は、15組となります。

申し込み

講座No 1.2.5.8.(総合保健医療センター)

直接か電話、はがき・ファクス(1人1枚)、Eメールのいずれかで、講座名、開催日、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、生年月日を書いて

電話(0568-84-3070)ファクス(0568-84-3068)

はがき 〒486-0804 春日井市鷹来町1-1-1
Eメール(hokensi-sougou☆citrus.ocn.ne.jp)※メールアドレス内の☆を@に変更してください。

 

講座No 3.4.6.7.(保健センター)

往復はがきで、講座名、開催日、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢を書いて

電話(0568-91-3755)

はがき 〒487-0011 春日井市中央台1-1-7
 

開催日

令和2年5月29日(金曜日) 、6月24日(水曜日) 、7月1日(水曜日) 、11月13日(金曜日) 、12月23日(水曜日)
令和3年1月22日(金曜日) 、2月5日(金曜日) 、2月25日(木曜日)

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このページに関するお問い合わせ

健康福祉部 健康増進課

電話:0568-85-6164
健康福祉部 健康増進課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。