中央公民館短期講座R7「肩こり解消ヨガ講座」
イベントカテゴリ： 講座・教室（学ぶ・聞く）
開催エリア（中学校区）：中部地区（東部・松原・柏原・南城）
- 開催日
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令和8年3月5日（木曜日） 、3月12日（木曜日） 、3月19日（木曜日）
- 開催時間
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午前10時 から 午前11時 まで
- 対象
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一般
応募者が定員を超えた場合は、市内在住か在勤、在学の方が優先となります。 - 内容
呼吸を意識しながらヨガのポーズで肩こり解消を目指す
- 申込み締め切り日
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令和8年2月12日（木曜日）
- 申込み
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必要
往復はがき(1人1枚)に、講座名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢、性別を書いて〒486-0913柏原町1-97-1へ、または申込フォームから。
- 講師
- 北沢 真利
- 定員
- 21人(抽選)
- 費用
- 受講料750円(開講後に受講者の方の都合でキャンセル・欠席された場合、受講料は返金できません。)
- 持ち物
- 運動できる服装、ヨガマット、タオル、飲料水