健康管理事業団主催　12月号広報の催し

イベント・催しの詳細情報は、健康管理事業団のホームページを確認してください。

 

ナイトヨガ（外部リンク）

イベント概要

時間：午後8時から午後9時まで
場所：保健センター

カテゴリ

講座・教室（学ぶ・聞く）、体験（つくる・参加する）、健康・福祉、スポーツ

エリア（中学校区）

高蔵寺地区（高蔵寺・藤山台・高森台・石尾台・岩成台）

開催日

令和8年1月8日（木曜日）から 令和8年1月29日（木曜日） までの毎週木曜日

申込み

必要

ナイトエアロ（外部リンク）

イベント概要

時間：午後8時から午後9時まで
場所：保健センター

カテゴリ

講座・教室（学ぶ・聞く）、体験（つくる・参加する）、健康・福祉、スポーツ

エリア（中学校区）

高蔵寺地区（高蔵寺・藤山台・高森台・石尾台・岩成台）

開催日

令和8年1月7日（水曜日）から 令和8年1月28日（水曜日） までの毎週水曜日

申込み

必要

腰痛・肩こり予防（外部リンク）

イベント概要

時間：午後1時45分から午後2時45分まで
場所：保健センター

カテゴリ

講座・教室（学ぶ・聞く）、体験（つくる・参加する）、健康・福祉

エリア（中学校区）

高蔵寺地区（高蔵寺・藤山台・高森台・石尾台・岩成台）

開催日

令和8年1月7日（水曜日）から 令和8年1月28日（水曜日） までの毎週水曜日

申込み

必要

体力測定　基本・しっかりコース(健診後6か月以内の人)（外部リンク）

イベント概要

日時：指定した火・木・土曜日
　　　1.午前8時45分から
　　　2.午前9時20分から
　　　3.午前9時55分から
　　　4.午前10時30分から
場所：保健センター

カテゴリ

体験（つくる・参加する）、健康・福祉

エリア（中学校区）

高蔵寺地区（高蔵寺・藤山台・高森台・石尾台・岩成台）

開催期間

令和7年12月2日（火曜日）から 令和7年12月27日（土曜日）まで

申込み

必要

いきいき筋活教室～自宅で続けられる筋トレなどの運動を習得し、フレイルを予防する～（外部リンク）

イベント概要

時間：午後2時から午後3時まで
場所：総合保健医療センター

カテゴリ

講座・教室（学ぶ・聞く）、体験（つくる・参加する）、健康・福祉、スポーツ

エリア（中学校区）

西部地区（西部・鷹来）

開催日

令和8年2月5日（木曜日）から 令和8年3月26日（木曜日） までの毎週木曜日

申込み

必要