中央公民館短期講座R7「ウォーキング＆筋トレ講座～転びにくい身体を作る～」
イベントカテゴリ： 講座・教室（学ぶ・聞く）
開催エリア（中学校区）：中部地区（東部・松原・柏原・南城）
- 開催日
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令和8年1月9日（金曜日） 、1月16日（金曜日） 、1月23日（金曜日） 、1月30日（金曜日）
- 開催時間
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午後2時 から 午後3時30分 まで
- 対象
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一般
応募者が定員を超えた場合は、市内在住か在勤、在学の方が優先となります。 - 内容
ウオーキングや筋トレなど、いろいろな運動を取り入れてバランスよく体を動かし転びにくい身体を作る
- 申込み締め切り日
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令和7年12月18日（木曜日）
- 申込み
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必要
往復はがき(1人1枚)に講座名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢、性別を書いて〒486-0913柏原町1-97-1へ、または申込フォームから。
- 講師
- 春日井市健康管理事業団
- 定員
- 20人(抽選)
- 費用
- 受講料1,000円(開講後に受講者の方の都合でキャンセル・欠席された場合、受講料は返金できません。)
- 持ち物
- 運動ができる服装、上靴、タオル、飲料水、ヨガマット又はバスタオル