3月9日(日曜日)世界肥満デー啓発イベント

イーアス春日井で開催された世界肥満デー啓発イベントに行ってきたよ。

栄養バランスが計測できるゲーム(食育SATシステム)を体験したよ。
いつも食べているごはんを選んで、結果をもとに管理栄養士さんから食事のバランスについて詳しく教えてもらったんだ。
毎日の食事のとり方は、健康にとっても大事なんだって。

イベントでは、肥満症についてもたくさん学べたよ。

みんなも栄養バランスの良い食事と適正な体重を心がけて
健康なからだをつくろう！