味美ふれあいセンター前期市民講座 「健康ヨガ」

開催日

令和7年5月8日（木曜日） 、5月15日（木曜日） 、5月22日（木曜日） 、5月29日（木曜日） 、6月5日（木曜日） 、6月12日（木曜日）

開催時間

午前10時～午前11時30分

開催場所

味美ふれあいセンター　軽運動室

内容

受講者の皆さんそれぞれのペースで、ゆっくりじっくり無理をせずにヨガの世界を楽しみ、心と体を穏やかな状態に保ちます。

申込み締め切り日

令和7年4月15日（火曜日）

申込みは終了しました。

申込み

必要

次のいずれかの方法でお申し込みください。(いずれの方法も申込み締め切り日必着です。)

お電話での申込みは受け付けておりません。

応募者が定員を超えた場合は、市内在住・在勤・在学の方を優先し、公開抽選を行います。抽選後、応募者全員に結果を通知します。

 

〇Web申込みの場合

　次の「申込フォーム」をクリックしてください。

 

〇往復はがきの場合

　往信欄に次の事項を記入して、「〒486－0958 西本町1-15-1 味美ふれあいセンター」まで送ってください。1講座につき1人1枚とします。

• 講座名
• 氏名(ふりがな)
• 住所(在勤、在学の場合は勤務先名、学校名もお書きください。)
• 年齢(注)
• 電話番号
• 性別(注)
• この講座を知ったきっかけ(例：広報、ホームページなど)
• 令和6年度に味美ふれあいセンターを訪れた回数とその目的(例：2回、図書)
• これまでに味美ふれあいセンターの主催講座に参加した回数

(注)：「年齢」「性別」以外は必須です。

 

〇窓口の場合

味美ふれあいセンター窓口にある申込用紙に記入し、郵便はがき(抽選結果連絡用)を添えて職員にお渡しください。

• 申込フォーム（外部リンク・新しいウィンドウで開きます）

このような方にオススメ！

• ヨガをやったことはないけれど、興味がある方
• ゆっくり体を動かしたい方

過去の受講者からの感想

• 難しいポーズも無く、ヨガ初心者でも無理なく参加できた
• 親しみやすい先生で、とても癒された
• 自分の身体に向き合うことができ、良い体験だった

講師

ヨガ講師　浅井　美千代(あさい　みちよ)

対象

一般

定員

14人(抽選の場合は市内在住・在勤・在学の方を優先します。)

費用

受講料1,500円(250円×6回)

持ち物

運動のできる服装、ヨガマットまたはバスタオル、飲料水