鷹来公民館短期講座「座ったままでできる！体がほぐれる椅子ヨガ」

開催日

令和8年5月12日（火曜日） 、5月26日（火曜日） 、6月9日（火曜日） 、6月23日（火曜日）

(4回)

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

対象

一般(高校生以上)

開催場所

ホール(受付は公民館1階事務室で行います。)

内容

椅子に座ったままで全身運動ができます。転倒の心配がなく、安心して参加いただけます。

数年後のご自身のために、今から楽しく体力づくりを始めませんか。介護予防にもなりますよ！

申込み締め切り日

令和8年4月14日（火曜日）

申込み

必要

このページからリンクする申込フォームで、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、性別を入力し、お申込みください。往復はがきの場合は、講座名とヨガマット持参の有無もご記入ください。

※市外在住の方で、市内に在勤・在学の方は記載してください。

 

• 申込フォーム（外部リンク・新しいウィンドウで開きます）

講師

古川　真理子

定員

30人(抽選)

※定員を超えた場合、春日井市内在住・在勤・在学の方を優先します。

費用

受講料：1,000円

持ち物

水分補給できるもの、フェイスタオル、ヨガマット(ある人は持参)、上靴(自由)

問い合わせ

鷹来公民館(月曜休館)電話：0568-84-7071　ファクス：0568-83-9654