健康・福祉 ツイート シェア ページID 1011637 印刷大きな文字で印刷 【高蔵寺ふれあいセンター・後期市民講座】「ストレッチ体操でセルフケア！」～ガチガチのカラダをととのえよう～ 【高蔵寺ふれあいセンター・後期市民講座】「姿勢改善ピラティス」～美姿勢で理想の身体に～ 南部ふれあいセンター前期市民講座「簡単エクササイズ～気軽に始める健康づくり～」 【高蔵寺ふれあいセンター・前期市民講座】通院に頼らないセルフケア「背骨コンディショニング」 坂下公民館講座 味美ふれあいセンター講座 西部ふれあいセンター講座
