西部ふれあいセンター前期市民講座「らくちん！筋力アップ体操」
イベントカテゴリ： 講座・教室（学ぶ・聞く） 健康・福祉
開催エリア（中学校区）：西部地区（西部・鷹来）
- 開催日
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令和7年5月16日（金曜日） 、5月30日（金曜日） 、6月13日（金曜日） 、6月27日（金曜日） 、7月11日（金曜日） 、7月25日（金曜日）
〈6回〉
- 開催時間
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午前10時 から 午前11時15分 まで
- 対象
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一般
定員を超えた場合は、市内在住か在勤、在学の人優先 - 開催場所
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西部ふれあいセンター
- 内容
ボールなどを取り入れた有機運動で筋力を高め、日常の動作を楽にする体操を楽しみながら学ぶ
- 申込み締め切り日
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令和7年4月15日（火曜日）
申込みは終了しました。
- 申込み
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必要
4月15日(火曜日)〈必着〉までに、往復はがき(1人1枚)に講座名、住所、氏名(ふりがな)、性別、年齢、電話番号を書いて、〒486－0904 宮町3－8－2 へ、または申込フォームから。
- 講師
- 株式会社あい愛マインド
- 定員
- 30人(抽選)
- 費用
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受講料1,500円
注：開講後に、受講者の方の都合によりキャンセル・欠席した場合、受講料は返金できません。
- 持ち物
- 日本手ぬぐいか薄手のフェイスタオル、ヨガマットかバスタオル、スモールボール(800円で購入可)、動きやすい服装、上履き用運動靴、飲料水、汗拭きタオル
- 問い合わせ
- 西部ふれあいセンター 0568-33-0808