女性のためのヘルスアップ講座

女性のためのヘルスアップ講座

誰もが迎える『更年期』。更年期障害や骨粗鬆症など、気になることが多い世代です。
『女性のためのヘルスアップ講座』では、更年期に不安を抱えている女性を対象に、次の内容で講座を実施しています。

【講座内容】
・薬剤師による、更年期の基本的な知識と対処法についての講話
・健康運動指導士による、ストレッチポールを使用したリラックスストレッチの実施

いつまでも健康で元気に過ごすために、専門家による講座を受けてみませんか？

令和8年度の講座予定

開催日時／場所

1.令和8年7月16日(木曜日)午後2時～午後3時30分／総合保健医療センター

2.令和8年12月9日(水曜日)午後2時～午後3時30分／総合保健医療センター

対象

市内在住、在勤、在学の40～60歳代の女性

定員

20名(応募多数の場合は抽選)

受講料

無料

申込み

令和8年7月16日(木曜日)の申込み

令和8年6月30日(火曜日)までに、次のいずれかの方法でお申し込みください。

総合保健医療センター
〒486-0804　春日井市鷹来町1-1-1
受付時間：8時30分～17時00分

1.窓口　　総合保健医療センター(直接お越しください)

2.電話　　0568-84-3070

3.ファクス　　0568-84-3068

4.Eメール　hokensi-sougou@citrus.ocn.ne.jp

5. はがき　上記住所宛てにお送りください

※令和8年12月9日(水曜日)の申込みについては現在準備中です。開始まで今しばらくお待ちください。