女性のためのヘルスアップ講座

女性のためのヘルスアップ講座

誰もが迎える『更年期』。更年期障害や骨粗鬆症など、気になることが多い世代です。
『女性のためのヘルスアップ講座』では、更年期に不安を抱えている女性を対象に、次の内容で講座を実施しています。

【講座内容】
・薬剤師による、更年期の基本的な知識と対処法についての講話
・健康運動指導士による、ストレッチポールを使用したリラックスストレッチの実施

いつまでも健康で元気に過ごすために、専門家による講座を受けてみませんか？

令和6年度の講座予定

開催日時／場所

1.令和6年7月9日(火曜日)午後2時～午後3時30分／総合保健医療センター

2.令和6年12月10日(火曜日)午後2時～午後3時30分／保健センター

※総合保健医療センターで開催する日程では、有料駐車料金の使用料金が1台1時間を超え6時間以内100円、6時間を超え24時間以内500円、以降24時間毎に500円が加算されます。

対象

市内在住、在勤、在学の40～60歳代の女性

定員

各回、20名まで(定員を超えた場合は抽選)

受講料

無料

申込み

令和6年7月9日(火曜日)／総合保健医療センターの申込み

令和6年6月7日(金曜日)までに総合保健医療センター窓口、電話、ファクス・はがき(1人1枚)、Eメールのいずれかの方法でお申込みください。

1. 電話　　　　0568-84-3070
2. ファクス　　0568-84-3068
3. はがき　　　〒486-0804　春日井市鷹来町1-1-1
4. Eメール　　 hokensi-sougou@citrus.ocn.ne.jp

※お申込みの際は、次の項目を記入、またはお伝えください。
1.講座名　2.住所　3.氏名(ふりがな)　4.電話番号　5.生年月日

令和6年12月10日(火曜日)／保健センターの申込み

募集期間中に、往復はがき、保健センター窓口のいずれかの方法でお申込みください。
※募集期間については、今後、更新予定

1.往復はがき(1人1枚)

往復はがきに次の項目を記入して、保健センター(〒487-0011　春日井市中央台1-1-7)まで送ってください。
1.講座名　2.郵便番号　3.住所　4.氏名(ふりがな)　5.年齢　6.性別　7.電話番号

2.保健センター窓口

保健センターの窓口で申込用紙をご記入ください。
受講の当落をはがきでお知らせするため、申込み者の住所と氏名を記入した返信用郵便はがきをご持参ください。
【受付時間】募集期間中の利用時間内(9時～21時)