未来へつなげる健康生活～今一度、食生活を見直してみませんか～

ページID　1029505 更新日　令和4年8月29日

　「食」は、人が生きていくために、欠かすことができません。健全な食生活は、私たちに心身の健康とさまざまな楽しみや喜びを与えてくれます。今回の特集では、皆さんがいつまでも笑顔で元気に暮らせるよう、食生活の乱れから引き起こされる生活習慣病の危険性を軽減するための、食生活のポイントを紹介します。